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Técnicas de suelo

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Entrenamiento de controles tradicionales en el suelo
03:00

Entrenamiento de controles tradicionales en el suelo

Controles en el suelo varios
00:37

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controles tradicionales en el suelo 6 min
06:33

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Voltear en el suelo con 7N1
04:01

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controles boca abajo combinación
03:18

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Control tradicional en el suelo, luxación de hombro (boca arriba)
00:08

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Control en el suelo de muñeca, y de hombro
00:24

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Control suelo brazos como 5 nivel 2
00:25

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Combinación de controles en el suelo explicación
04:51

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