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Técnicas de suelo

Categorías:

Entrenamiento de controles tradicionales en el suelo
03:00
Controles en el suelo varios
00:37
controles tradicionales en el suelo 6 min
06:33
Voltear en el suelo con 7N1
04:01
controles boca abajo combinación
03:18
Control tradicional en el suelo, luxación de hombro (boca arriba)
00:08
Control en el suelo de muñeca, y de hombro
00:24
Control suelo brazos como 5 nivel 2
00:25
Combinación de controles en el suelo explicación
04:51
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